Vítejte na mých stránkách..

Jmenuji se Eva Majerová a ráda bych Vám nabídla své služby osobní trenérky. Jsem absolventkou trenérské školy Petra Stacha- Mistra Evropy, která patří mezi nejprestižnější  zařízení ve svém oboru. Taktéž jsem studovala na Střední zdravotnické škole v Nymburce, tudíž mé zkušenosti jsou podpořeny i tím, že dobře vím, jak tělo funguje, čeho je třeba se při tréninku vyvarovat, na co si dát pozor a naopak, čemu věnovat zvýšenou pozornost. A to jak v "obecné" rovině, tak s ohledem na individualitu každého klienta vzhledem k jeho očekáváním, ale i zdravotnímu stavu, časovým možnostem atd. Jelikož jsem sama mamkou tří dětí, mám osobní zkušenost se všemi "trampotami", které s sebou přináší období po porodu, zpomalení metabolismu od určitého věku atd. Všechny tyto překážky se dají úspěšně překonat, ale na začátku musí být vždy první krok směrem od vás ke mě. Chtěla bych vás k tomuto prvnímu kroku povzbudit a přesvědčit, že začít se dá skutečně v každém věku. 

           Specializace :

·          redukce tělesné hmotnosti

·          tvarování a zpevnění těla

·          funkční trénink

·          kruhový trénink

·          HIIT (high intensity interval training)

·          odstranění svalových dysbalancí

·          tréninky u vás doma 

·          tréninky ve fitnesscentru 

             Mé motto:

Na světě je mnoho lidí, co Ti řeknou, že to nezvládneš..

Otoč se a řekni: "Tak se dívejte" ...